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Mini Baby et Baby Karaté

Le cours Baby Karaté – Jeudi soir de 17h à 17h45.

Enfants de 3 à 5 ans et 6/7 ans

Votre enfant y apprendra le karaté par le biais de jeux permettant l’acquisition des principales techniques de karaté et l’apprentissage des premières postures . Il développera alors ses capacités de synchronisation, de coordination, de souplesse et d’équilibre.
De plus, un travail avec un partenaire l’amène à la notion de distance ce qui va permettre de développer le contrôle de ses gestes, son sens de l’observation et ainsi améliorer ses réflexes.

 

1er cycle : Découverte de l’activité – motricité – apprentissage de 3 techniques de pied, 2 techniques de poing

2ème cycle : Motricité spécifique – approche des positions simples – découverte de l’opposition

3ème cycle : Motricité spécifique avancé – préparation à une épreuve de grade ludique et codifié

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