Programme Vacances Scolaires

PROGRAMME VACANCES SCOLAIRES (Brignoles/Le Val)
Pas de cours de Karaté la 1ère semaine !
Lundi 5 Mars 17h/18h30 : cours compétiteurs uniquement.
Jeudi 8 et Vendredi 9 MARS – STAGE
Jeudi : 9h/11h Randonnée dans les collines de Brignoles avec des ateliers Karaté en pleine nature pique-nique – 14/17h Karaté Kumité.
Vendredi : 10h/12h30 Ateliers physique spécifique karaté en musique suivi d’un entraiment Technique – Auberge espagnole 14h/16h Karaté Kumité (technique et stratégie de combat) les gouters de 16h00 seront offert par le club !
Prévoir : Vêtements de sports (baskets de sport OBLIGATOIRE), kimono, protections, bouteille d’eau, protège dents, pique-nique personnel le jeudi, auberge espagnole le vendredi (chacun ramène à boire ou à manger)
***programme susceptible de changer (météo)
 
Dimanche 11 Mars – COUPE DE BRIGNOLES 2018
9h réception des clubs petit déjeuner offert par le club et présentation des équipes !
9h30/12h compétition toutes catégories (M.P./P/P/B/M/C)
 
AFFICHES à venir !
Pour tous renseignements supplémentaires voir Axel au club 😉

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